Seperabad Umur

 Haiii

Sempat melupakan blog ini, terakhir upload 2020 itu berarti kurang lebih 6 tahun yang lalu

sekarang umurku 26 tahun

banyak hal yang aku lalui 6 tahun ini, bukan berarti berhenti menulis. aku tetap sama. masih sukas menulis hal apapun  itu. masih suka jurnaling

sekarang aku punya buku kecil yang aku tulis dari 2024. dulu aku selalu jurnaling di hp, tapi sayang banget pas aku ganti hp semua data yang aku tulis di note hp hilang. kesel banget. padahal aku mau membaca ulang apa yang aku tulis dulu

Jurnaling

iya, itu salah satu hobby ku, ada banyak cara dalam jurnaling. dan ini adalah daftar jurnaling yang biasanya aku lakukan ntah itu di hp atau di buku catatan

1. Dear Diary

biasanya kalau ada hari dimana aku sedih banget, senang banget atau hari-hari panjang yang penuh kesan aku selalu menulisnya. aku ceritakan apapun yangada diotakku. ga terlalu detail tapi apapun itu aku tulis aja. sedihnya, senangnya benar terasa. ga lupa aku selalu menulis tanggal disetiap mulai curhat. gunanya dimasa depan aku bisa lihat bagaiaman perspektifku akan sesuatu bisa berubah dan bagaimana biasanya aku bertumbuh. 

kadang aku tempel foto, kadang aku kasih stiker dan kadang aku hiasi dengan pulpen berawarna agar tulisan semakin cantik. tulisan aku pun tergantung gimana kondisi ku. biasanya akan semakin lucu kalau lagi senang dan semakin berantakan dan flat kalau lagi sedih

2. Impian

kebiasaanku tiap tahun adalah menulis whistlist tahunan. tercatat rapih di diary dan biasanya aku buka diakhir tahun dan aku ceklis untu,k bagian yang ternyata tercapai dan aku silang yang ternyata tidak tercapai. bagian yang mengesalkan di whislits tahunana adalah bisa jadi mimpi kita diawal tahun dan dipertengahan tahun berbeda itulah yang membuat list-list tercoret dan tidak bisa dicapai dan bagian menyenbangkannya jika tanda ceklis itu lebih banyak dariapda tanda silangnya

3. Hal yang aku syukuri

kebiasan ini baru aku lakukan di awal tahun 2026 ini. aku nemu slaah satu video di tiktok. salah satu ide jurnaling adalah menulis apapun yang kita syukuri tiap harinya. sederhana aja. dan menyenangkan sekali. misal har ini kita tulis apa aja yang biskin kita happy atau hal yang kita syukri simple aja sesimple misal "hari ini aku berhasil mencapai 10.000 langkah kaki" atau "hari ini aku menyelesaikan tugasku" simple buat sebanyak mungki. percaya ga percaya justru kita bisa lihat ternyata kebahgaiaan itu sederhana jika kita fokus kepada hal yang bisa kita syukuri dan tanpa disari hal yang kita syukuri makin  hario makin bertambah poinnya. yah walaupun kadang ada hari dinama hanya bisa tulis 3 poin. tapi ada hari dimana bisa tulis 20 poin. menyenangkan buatku

4. Sambat

biasanya aku nulis sesuaia ekspresi emosi ku saja. mungkin hanya seklaimat 2 kalimat dan ini ga aku tul;is di notebook. tapi aku punya akun fake twitter untuk, sambat. sim[ela aja misal "huhuuuu sedih banget" atau "pokoknya minggu depan berat aku harus udh turun 1 kg" simple aja apapun emosi yang aku punya aku keluarkan di twoitter. aku merasa aman karena ga ada satupun orang yang tahu. jadi aku bisa mneulis apa aja. benar-benar apa sajaaa

5. Daftar-daftar

ga jauh berbeda dari whislist tahunan, aku juga punya whislist yang lebish spesifik. misal kriteria jodoh, list dalam rangka hidup lebih baik dan list-list lainnya

Gatau kernapa jurnaling, betul bisa bikin hatiku lebih tenang, ga semua bisa disampaikan ke sesama manusia. tapi emosi harus tetap dikeluarkan ntah itu sedih senang, marah, kecewa. dan salah satu yang paling aman adalah dengan menulis

Sekian tulisan ini

sedikit berantakan memang, tapi aku senang bisa menulis di blog ini setelah 6 tahun aku pernah lihat lagi

Share: